幸福感很重要 在经济条件允许的情况下，你一定要学会取悦自己。有些钱看似是乱花，其实是在防止自己抑郁。 俗话说“只要快递还在路上日子就有奔头”。喝咖啡、买衣服、买点没用的小东西其实是维系我们心理健康的必要开支。 一个人没有物欲，那么离抑郁就不远了。 不必太过克制，也不必太过奢侈。不要因为花了点小钱就愧疚不已，自己的身心健康，有幸福感才是最重要。