⭕️1.注意怀孕信号 ⭕️2.用早孕试纸检测 ⭕️3.去医院检查确认怀孕 ⭕️4.计算孕周和预产期 ⭕️5.办理生育登记卡 ⭕️6.建档+选择产检医院 ⭕️7.2025年孕期产检安排 ⭕️8.营养补充 ⭕️9.日常饮食 ⭕️10.这样吃长胎不长肉 ⭕️11.临产三大征兆 ⭕️12.避免这些伤胎行为