想瘦就请你一定要优雅起来。 自觉矜贵起来。 代入成为的状态。 而不是尝试不吃，尝试不暴食。 甚至是尝试优雅。 你就是优雅的瘦子美女本身。 就是。 你就是。 于是你就会拥有成为的状态。 再于是。 你自然不会做与你身份不符的行为。 不再情绪化暴食乱吃零食。 这就是你瘦身的第一步。 就是你优雅瘦子身份的开始。 - 关注我！ 一个善抓本质，直击内核，带你身心健康瘦的博主。