寒凉下肚，阳气被困住！气血走不动，所以你就会累。说来实在令人唏嘘！如今真正需要大
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气血不足的人，调好闹钟，固定做这些运动
养生的康易成
2025-03-12 15:21:08
中医认为，气血不足，是很多身体问题的根源。
所以有句话说得好，养生就是养气血。如何把养气血融入到每日的工作生活中，要固定做好这些动作。
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