衡阳断崖式降温！小心眼睛“冻”出5种病！
沛柔谈健康
2025-03-06 15:20:18
这天气太颠了！[捂脸R]
衡阳周末30度，周一就变成了10度，简直“断崖式降温”！冷空气不仅带来刺骨寒风，更可能“冻伤”眼睛哦！干涩、红肿、甚至诱发青光眼、眼“中风”[惊恐R]
🔵 青光眼——眼压“狂飙”的危机
❗️这5类人群要格外重视：
1、有青光眼家族遗传史的；
2、35 岁以上很久没做眼部检查的；
3、眼睛受过外伤或者有糖尿病的；
4、高度近视或高度远视的；
5、长期用皮质类固醇激素的。
🎯预防措施：
生活作息规律，劳逸结合；
千万别关灯玩手机，昏暗环境下用眼；
出现头痛眼胀、恶心呕吐，赶紧排查。
🔵 干眼——眼睛的“沙漠警报”
❗️症状：眼睛干涩、有异物感、烧灼感，还会眼红、眼痒、视力模糊、疼痛、畏光流泪。
🎯预防措施：
别过度用眼，多做做眨眼操；
及时去专业眼科机构检查，对症治疗。
🔵 病毒性角膜炎——感冒引发的“眼部危机”
🎯预防措施：
勤洗手，保持眼部清洁，眼部化妆品勿残留；
个人物品要专用，别和别人混用；
多吃富含维生素的食物，均衡饮食；
适量运动，保证充足睡眠。
🔵 眼“中风”（视网膜动脉阻塞）——三高人群的“眼部炸弹”
🎯预防措施：
控制好血压、血糖和血脂，定期监测；
注意保暖，别让眼睛突然经历温度变化；
一旦视力突然下降，赶紧去专业眼科机构就诊。
🔵 泪道病——低温下的“泪水困局”
🎯预防措施：
保持眼部清洁，别用手揉眼睛；
出门注意保暖，别让冷风直吹眼睛；
要是一直流泪，就去专业眼科机构，必要时做泪道冲洗或者手术治疗。
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