《停止焦虑》 焦虑个锤子，能吃饱饭有地方住，没病没灾，偶尔还能享受一顿美食就不错了。千万不要被互联网带偏你的生活，少去管别人怎么怎么样。 你要记住，你要记住99%的人都不会有什么太大的出息，99%的人都在过着普普通通的生活。所以你就别再给自己制造焦虑，你就踏踏实实的去过好自己的生活就好。 你要明白，人生也就那么3万天，所以你别给自己太大的压力，你要把心态放宽一些，你要把自己照顾好一点，你要去尝试接受这个不完美的自己，千万别再做难为自己的傻事，毕竟人生只是一场体验，所以你就活在当下。 知足常乐就好，可别让自己一辈子都在焦虑中度过，要学会乐观，坚信一切都会慢慢变好的。
