宝宝成长只有一次，尤其是大脑和视力的发育黄金期更是不可错过。作为两个孩子的妈妈，我深知DHA在宝宝发育中的重要性。今天就来和姐妹们分享一下，如何抓住宝宝的发育黄金期，科学补充DHA！ 首先，什么是DHA及补充的黄金期我放在了图二图三，详情可看图！今天主要还是来和姐妹们聊聊，现在市面上儿童DHA的产品五花八门，究竟要怎么选呢？我总结了我两胎的DHA，选购经验如下： 🌟看油来源 DHA来源通常有鱼油和藻油，藻油更加纯净安全， EPA含量低，此外，优先选择0蔗糖0人造香精0防腐剂更适合宝宝！ 🌟看纯度 纯度不是越高越好，通常35%-60%左右的纯度品质就很好，但超过60%纯度，就要注意是不是化学提取的 ⭐️看DHA含量 2岁及以内的孩子需要100mg含量的DHA 2-3岁：建议100mg-150mgDHA 4-6岁：建议150mg-200mgDHA 6-10岁：建议200mg-250mgDHA ⭐️看胶囊外壳 优先选择植物胶囊外壳的产品，除了可以减少肠胃不适以外，吞咽后遇热仍能保持稳定！营养成分可以保留的更加完善！ 🌟看权威认证 优先选择权威机构认证的品牌产品，给宝宝吃也更加放心！ 像我家两个宝宝一直吃的这款澳乐乳智萃DHA就很不错~ 选择它的主要原因是这款DHA通过了澳州TGA等多重权威认证 澳洲原装进口，值得信赖，给宝宝吃更放心！ 它还是高纯度顶配天然藻油DHA 中美澳三国有机认证，品质更优，而且全程可追溯，不受海洋食物链影响！ 几乎不含EPA！ 小月龄宝宝吃也妥妥的安心 每粒含有机裂壶藻油提取物300mg，约含有150mgDHA，纯度≥50% 我家宝宝每天只需小小一粒，就能补足所需的DHA 而且这款是用了100%天然有机木薯淀粉制成软胶囊外壳 比起一般的动物明胶更适合给宝宝吃 配料表简单，没有乱七八糟的添加 淡淡海藻味，宝宝接受程度高，更好的坚持 像我家宝宝每天都乖乖自己打卡！ 宝宝的发育黄金期转瞬即逝，科学补充DHA是为他们的未来打下坚实基础的重要一步。作为妈妈，我们要抓住这个关键阶段，给宝宝最好的营养支持。希望我的分享能帮到更多姐妹们，让我们一起为宝宝的成长加油！