善待自己，从“静心”开始！世上本无事，庸人自扰之。 试着做一个简单纯粹的人， 减少与他人的无谓纠缠， 不盲目攀比，不轻易生气， 更无需刻意取悦他人， 放下别人的错，解脱自己的心。 人生下半场，好好善待自己吧， 学会给生活做减法，减去那些繁杂的负累， 你会发现，生命的极致，是简单与宁静； 而美的极致，是朴素与高雅。 闲暇时，抄一抄静静心， 心静了，福气自然就来啦！