🏃跑步扭到脚，我有止痛小妙招！

前两天户外跑步🏃‍♀️，一不小心扭到脚🦶了，差点摔个大马趴！ 😊还好及时扶住旁边的建筑物，但脚已经扭到了，当场就很痛，立马停下跑步，赶回家贴膏药。用了之前买的中💊药贴，作用不大不说，还有一股难闻的味道。现在换了家人给我买的吡罗昔康贴片很好用👍。膏体轻薄，透气性好，贴的时候也不用担心太大需要裁剪的问题，效果也挺明显的，有需要的跑友们可以试试哦！贴了几天脚已经能完全自由活动了，而且使用感很好，没有那种紧绷绷的胶布感。就是走路还有点不利索，希望能早点好早日继续跑步🏃！