读博的大家是怎么做到work-lifebalance的

臧霸莹酱 2025-02-19 10:42:14
要么忙到没时间运动,要么会因为运动占用了工作和学习的时间感到自责内耗,从而熬夜加班导致作息不规律,因为科研上的问题而焦虑失眠也是常有的事,什么时候才能做到工作是工作,生活是生活啊[叹气R] 运动联盟

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评论列表

溪嘤漓汤

溪嘤漓汤

2
2025-02-20 13:57

我也是!根本平衡不了

Yonglei

Yonglei

2
2025-02-20 15:40

读书30分钟 运动10分钟

喜乐

喜乐

2
2025-02-20 13:57

小仙女儿加油

臧霸莹酱

臧霸莹酱

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