人总要沉淀下来， 过一段宁静而自醒的日子， 整理自己，沉淀再沉淀， 然后成为一个温柔而强大的人。 心平能愈三千疾，心静可通万事理， 人生最重要的不是快乐， 而是自己内心的平静…… 低谷烦躁时不要说话和发脾气， 不妨来抄一抄，写一写， 放下的越多，得到的就越多， 心有多静，福就有多深。