从2025年3月1日进入极简状态,真的太养人❗️
笑柑不简单
2025-02-10 16:11:17
替大家试过了!一天一件小事,从2025年3月1日开始22天进入极简生活状态,真的太养人了!从此烦恼少了,内耗少了,存款竟然变多了!
[一R]简单开始:环境极简
Day 1:清洁手机表面
Day 2:整理桌面
Day 3:整理梳妆台
Day 4:整理衣橱
Day 5:打扫厕所
Day 6:打扫厨房
Day 7:全屋地面打扫
[二R]进阶版:习惯养成
Day 8:洗个热水澡
Day 9:晚上11点前睡觉
Day 10:睡前准备好明天上班物品
Day 11:早起慢慢吃个早餐
Day 12:记得吃个苹果
Day 13:早起泡脚
Day 14:晚上不刷啵啵间
[三R]适应节奏:状态极简
Day 15:每天存10块钱
Day 16:尝试一天不买东西
Day 17:试着一天不看手机
Day 18:吃个苹果或橙子
Day 19:尝试一天不抱怨
Day 20:找个好天气散散步
Day 21:复盘总结
Day 22:定下今年目标
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盈盈葛葛
努力哦
大明湖畔五阿哥
求带带
桢楠·木也
呔棒啦