把健康带回家 健康食验计划 年轻老人的午餐 鹰嘴豆米饭,胶东毛芋头(烟台邻居自己种的),水油煮小白菜,几片酱牛肉(没有80g牛肉出不来这些的),芹菜炒胡萝卜(济南银座超市买的芹菜,标签写着:金丝芹菜,和西芹模样差不多,口感脆嫩)。牛肉是妹妹送的那种礼盒装的熟牛肉,齁咸!所以另外两个菜做的特别淡。



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