短道队男子500m这块金牌。。。。。。这里可能很多朋友会奇怪，为啥韩国队明明反超了，怎么最后又跟不上了？
这个其实跟一个体能知识有关。人体在运动的时候一般有3个能量代谢系统，磷酸原系统（ATP-CP），无氧系统（乳酸系统），有氧系统。人在从事不同运动的时候，这三个系统会发挥各自不同的作用，而根据运动项目的特征，这三个系统会在某些项目的能量代谢当中发挥主要作用。像中长跑，马拉松，就是以有氧系统供能为主，短跑，短道速滑就是以磷酸原系统供能为主了。
但是跟有氧不同的是，磷酸原系统不能长时间供能。这个系统的主要作用是让人体在极限状态下保持超高强度运动状态的，通常从运动到力竭，只能维持6秒左右，哪怕合理分配强度最多也只能维持6-30秒左右。这个时间之后，你身体的供能系统就会转化成无氧供能了，那时候想起速也起不来的。所以你要想在超过磷酸原供能系统工作时间的短距离的比赛当中取胜，你就得会合理利用你这几秒到几十秒的冲刺时间。
所以像500m短道这种项目，它不仅仅是比运动员的冲刺能力，比的还有团队战术和心态。因为在这种比赛里面，没有人能在全速状态下完成比赛，天赋对比赛的影响相对少一些，怎么利用战术迷惑对手，安排好你的冲刺时间，就是取胜关键。
中国队这块金牌就赢在这里。“跑兔子”这个战术其实挺简单的，就是孙龙冲出去，先把节奏带起来，让对手提前进入冲刺状态。40多秒的比赛时间，孙龙在前面滑得越坚决，只要对手上头，怕输，玩命跟，林孝俊在后面就越有机会。最后的结果也是这样，孙龙在前面领滑了3圈，最后一圈半，韩国队反超，但是反超过后就只能保持速度了，因为前面已经把ATP消耗的差不多了，所以最后一圈就是跟在后面的林孝俊的舞台了。
那么问题来了，韩国队也是两个运动员，他们难道不能反针对么？其实可以，但是韩国队一直以来自己队内竞争是个问题，很多运动员在自己有机会拿下金牌的时候，无法“保持冷静”，团队配合总是会出现一些问题。所以，短道项目我们用“跑兔子”这种战术在他们身上屡试不爽。讲真，用这个战术赢了这么多回，也是挺神奇的。[允悲][允悲]
