🌈爆肝后内服千万别乱吃🌸一篇看懂如何选

作为健康管理师，虽深知熬夜对肝有伤害， 但由于工作繁忙，只能边熬夜边吃内服， 护肝片已经成为了我的刚需。 作为一个健康管理师加长期自用奶蓟草片的熬夜人， 今天就来讲讲夜猫子熬夜人油腻外卖党内服怎么选？ 千万别乱吃，一定要选择适配自己的。 ❓爆肝后内服怎么选（图2️⃣） ❓三款风很大的内服测评 分享选了自己在吃和同事在吃的几款内服来做个测评，基本都是近期市面上比较火的。 🌸 swisse护肝片 护肝届的老大哥，销量☝🏻，我从一代吃到二代升级。 平日里经常熬夜、宵夜、小酌的姐妹们， 作为日常的全面养护，基本可以闭眼入这款。 👉🏻首先有效成分，二代不仅保留了 原一代针对基础熬夜的三种成分， 比如奶蓟草，还有洋蓟，双蓟协同， 一起保护肝细胞，对抗自由基， 具有很强的抗氧化性，护肝直接提效59%。 再加上姜黄还能增加肠胃蠕动。 👉🏻二代还新增了复配成分 胆碱、西蓝花籽， 特别适合熬夜喜欢点外卖还有8+1的， 这五种成分，五效协同，肝可以放心交给它的程度。 性价比也是高的没话讲，闭眼入就是了。 二代真的全方位照顾，认准这个新升级带“+”的！ 作为常年吃这款，我自己真的很有话语权，现在即使熬夜，还是拥有好气色和好精气神，所以尤其爱美的女生，如果也控制不住自己熬夜吃外卖，这款护肝片吃起来！ 🌸拜耳心肝宝 这款我看身边同事有在吃， 有效成分水飞蓟200mg，含量在线。 复配里含有辅酶Q10， 整体会比较适合熬大夜的人士。 🌸Losoki 蓟类含量高达550mg, 复配姜黄、胆碱、谷胱甘肽等， 适合喜欢猛药的40岁+男性， ⚠️以上为自己作为一个熬夜人士，选内服的标准，大家根据自身情况选取，适合自己最重要。