男人只会记得自己真实有付出的对象
说白了，真让他们痛苦，或者自己花了很多钱的，他们就很难从过往的痛苦中真正走出来
他嘴上说不想再回去，但心里早就把那些痛苦当成了一种特殊的“情感符号”
这就是“伤害-依赖”的循环，绕进了一个死结里
你是不是也曾在情感上经历过同样的困境？
对方无数次伤害你，自己却反而陷得更深，甚至不能自拔？
我做情感心理咨询这么久
见过太多的女人在情感低谷徘徊，怀疑自己，甚至放弃了对幸福的追求
你们常常会问：“他到底为什么能对我这么狠心，却还总是惦记着那些曾经伤过他的人？”
让我告诉你，这一切其实有深层的心理机制在作祟
那些“负面情感”其实有一种极强的牵引力，让人无法轻易放下
男人往往不是真的忘不了那个伤害他的人
而是，他没有真正理解自己为什么会被伤害，他也没有真正摆脱那段关系带来的情绪负担
而我们女性呢？在面对这种情况时，很多人陷入了自我怀疑
“是不是我不够好？是不是他就是那个对的人？”
让自己活得越来越像是一个没有自我价值的附属品
然而，情感中最重要的一点是什么？是自我认知和成长
如果你一直把自己的价值建立在对方的态度上，迟早会被这种“伤害-依赖”的恶性循环拖垮
但这个问题不是无解的
只有从情感本身以及你对自己认知的层面入手，才能打破这种困境
你可以从重新认识自我开始，提升自己在情感中的掌控感
走出那种“依赖-痛苦”的状态，而是变得更自信，学会理性地判断自己和他人之间的关系
你才是自己情感的主导者，而不是那个总是在痛苦中寻找安慰的“等待者” 感情
男人会被自己未解的情结束缚，但你，完全有能力走出这段情感迷雾，重拾那个充满力量的自己
