最近更新频率比较低，是因为工作比较忙，加之最近情绪有点儿down，运动也少了。 高能量的快乐小狗也会有emo的时候 嘤嘤嘤！ 不过最近通过积极运动和自我调整，已经慢慢调整过来了。 周末去了户外跑步，去晒了太阳，去看山看海，吸收了户外的阳光，所以又继续变得阳光。 冬天气温虽然低，但还是要多出去走走呀，一直蜷缩在家里，不见天日，容易让人变得多愁善感的。 2025, 继续快乐跑起来！