真想不到,
吃麦芽糖~
居然可以养好脾胃,太令人惊喜了!
最近,我吃了半个月的麦芽糖,发现自己,不会因为,再吃点辣的,就经易地拉肚子了,
而且,上厕所,也比之前好多了,可以成型。
我是每天早上,用米汤加一勺麦芽糖,兑一起喝,暖暖的,胃很舒服,
倪海厦曾说:吃天然的甜食,对脾胃是非常友好的,
我以前,就对甜食很排斥,觉得吃甜食,不仅容易让身体发胖,
而且,容易增加湿气,太腻了,所以从来不碰甜味的东西,
但,麦芽糖,对脾胃确实管用!
人到中年,也要改一改自己从前的固化思维了,
真正的天然甜食,对脾胃虚弱的人,是非常滋补的!
