你总说“我就是这样的人”,可这真的能成为你感情失败的理由吗?做情感咨询这么多年,

范明情感 2025-01-03 08:26:14

你总说“我就是这样的人”,可这真的能成为你感情失败的理由吗?

做情感咨询这么多年,我听过太多人把“性格问题”挂在嘴边,仿佛人格缺陷是个免死金牌

比如“我脾气差点,但我没坏心眼啊”

“我就是控制不住要查他手机,这能怪我吗?”

问题是,别人离开你,不是因为你“有缺点”,而是你根本不想改

有人跟我讲,她丈夫跟她离婚时,最后一句话是:

“你赢了,什么都听你的,可我实在活得太累了。”

她还在问我,“他到底什么意思?不是我强势,而是他没担当!”

我反问她一句:“那你把婚姻当成什么?拳击场?谁输谁赢重要吗?”她一下子愣住了

在感情里,如果你总是活在“我就这样”的思维模式里,本质上你是在逃避成长

说得直白点,性格不是借口,它是工具

工具好不好用,取决于你怎么用它

偏偏很多人,自己拿着锤子到处砸人,却怪别人承受力太差

有些人可能会不服气:

“那不是我不想改,是改不了!”

真的吗?改不了,还是你压根不认为自己需要改?

承认问题并不丢脸,真正丢脸的是,你明知道问题在哪儿,却选择视而不见,把伤害合理化

比如控制欲强的人,总喜欢把“我是为你好”挂在嘴边,实际上潜台词是:

“你不听我的,我就不爱你了。”

结果呢?伴侣跑了,亲密关系崩了,还在原地哀叹自己“真心喂了狗”

但亲爱的,你所谓的真心,是别人的噩梦

当然,我并不是想羞辱你,而是想告诉你,缺陷本身并不可怕

真正可怕的是,你习惯性地用缺陷来绑架感情

没有人天生完美,但成熟的感情需要双方愿意为彼此做出改变

你可以有刺,但别让刺成为杀死关系的理由

那么怎么办?说到底,第一步永远是看清自己,别再美化自己的“问题”

你控制欲强,那就承认自己不信任别人,接着去问问自己,这种不信任来源于什么

你脾气暴躁,那就承认自己情绪管理有问题,别把“我就这样”当挡箭牌

有人可能会问:“可我改了以后,他还是不满意呢?”这问题很经典

答案也很简单:感情不是一场赌注,你改不是为了挽回谁,而是为了提升自己的幸福能力

如果你只想着“我变好了,他就不会走”

那你还是没搞明白,感情最健康的状态,是你不依赖谁,但你愿意和他一起成长

最后,我想告诉你,不论过去的你有多糟糕,只要你开始愿意面对问题,你的关系就有转机

但前提是,别再用“我就是这样的人”给自己下套

你不去尝试改变,谁都救不了你

感情的事,归根到底,是个愿不愿意的问题

你愿意为你的幸福负点责吗?

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