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酸枣仁助眠茶

《本草纲目》中记载,酸枣仁“熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之症;生用疗胆热好眠,皆足既阴少阳药也”。这表明,酸枣仁在治疗失眠、烦渴、虚汗等症状方面有着悠久的历史和确切的疗效。同时,也指出了酸枣仁的两种不同用法:熟用和生用,分别对应不同的病症。