阅读《放下执念》这本书，犹如经历了一场心灵的深度净化之旅，它引导我对执念这一无形却有力地束缚着人们心灵的概念，进行了全面而深刻的审视与反思。

书中指出，执念是人们对事物过度的执着与追求，它常常源于内心的欲望、恐惧或过往的创伤经历。无论是对功成名就的渴望、对爱情的苛求，还是对过往错误的耿耿于怀，这些执念都如同沉重的枷锁，限制了我们的思维视野，阻碍了我们内心的平静与自由。在现实生活中，我们常常为了达到某个目标而拼命努力，这本无可厚非，但当这种追求演变成一种执念时，便会让我们陷入痛苦与焦虑的泥沼。例如，过度追求事业成功可能导致我们忽视了身体健康、家庭和谐以及生活中的其他美好瞬间；对爱情的过度执着可能使我们在一段感情中失去自我，变得敏感多疑，最终将对方推离。 好书推荐 | 十三邀 |