不删！讲点关于孩子鼻炎的大实话。。。

不知道怎么了，儿子前段时间开始打喷嚏，刚开始还轻一点，后来越来越频繁不说，又开始流鼻涕、鼻塞了，试过好多方法，都无功无过，只觉得他的鼻塞啥的越来越严重…[失望R][失望R][失望R] 最后实在没办法就去看了看，做了检查说是鼻炎，如果不多加注意会越来越严重，给了点建议。回去坚持了一段时间，鼻塞就好点了，打喷嚏、擤鼻涕的频率也减少了！[哇R][哇R][哇R] 所以作为过来人，劝各位妈妈们别太焦虑 但需要注意的点也很多，汇总了以下几点我认为比较重要的，大家可以做个参考👇 1⃣良好的日常习惯[派对R][派对R][派对R] 日常清淡饮食，保证摄入充足的营养，少吃辛辣刺激性的食物，早睡早起，不要让孩子玩的太晚 2⃣坚持涂抹雅仕邦医用鼻通膏 早中晚各三次，可以减轻鼻痒、鼻干、鼻塞等症状，缓解鼻炎，我家孩子涂上一会后鼻子就舒服多了 3⃣每天泡脚 每天睡前泡泡脚，泡到身体发热，微微出汗即可，可以加速代谢，缓解肌肉疲劳 4⃣适当运动 每周坚持三次半小时的户外运动，可以提高免疫力，增强体质 ⚠PS：大白建议鼻炎用些温和的药，防止刺激鼻腔，而且是给小孩子用，成分尽量选择没有激素的。涂的雅仕邦鼻通膏，里面成分确实更温和一些，能缓解鼻塞、鼻炎、鼻痒问题 没人希望自己孩子有鼻炎问题，所以咱们积极改善面对，希望妈妈们都能成功！