冬天要喝的3款板栗汤搭配！真的滋补好喝‼️ 小雪后，天气越发寒冷❄️早晚温差大~ 在冷冷的季节里，小仙女喝上一碗热气腾腾的板栗🌰汤，真的滋补养人，而且很好喝！ 分享3个我敲爱喝的板栗汤搭配吧 1️⃣羊肚菌虫草花板栗鸡汤 羊肚菌、虫草花、板栗🌰、红枣、枸杞、山药、鸡肉 2️⃣五指毛桃板栗鸡汤 五指毛桃、板栗🌰、莲子、百合、红枣、鸡肉 3️⃣羊肚菌山药板栗猪骨汤 羊肚菌、山药、板栗🌰、莲子、红枣、猪骨 ♨️煲汤方法： 1.肉类加姜片冷水下锅煮开焯水，捞起洗净备用 2.将干净材料放入炖盅中，加入适量水，隔水柔炖 1.5小时 （直接煲方法：大火煮开后转中小火煲1小时） 3.加盐调味 放枸杞 每一款汤炖煮出来，汤汁鲜甜好喝！ 板栗🌰糯糯甜甜的超好吃～ 爱美的姑娘一起get起来吧！！ 养生汤品分享 虫草熟地老鸭汤 虫草羊肚菌炖鸡 养生汤广东靓汤 陈皮红枣花胶汤 人参虫草花菌汤 健康四季靓汤 海参虫草花鸡汤 生蚝羊肚菌鸡汤