女生一定要学会的美味乌鸡汤❗️补气🩸又好喝 妈妈总对我说，补气血怎能少得了一碗乌鸡汤呢？！像平时熬夜多，脸蛋暗黄，手脚冰冰凉凉呀～ 姨妈不乖的又爱美的姑娘们，有空给自己炖个美味的乌鸡汤喝喝吧～坚持经期后喝上一碗，滋阴养颜又暖胃，皮肤会慢慢红润光泽起来哦～ 分享六个我常喝的乌鸡汤搭配吧～补气🩸真滴牛呀👇🏻 🧑‍🍳乌鸡汤做法： 1.乌鸡加姜片冷水下锅焯水，捞起洗净备用，红枣记得去核 2.加水隔水炖煮1.5-2小时 3.加盐调味，枸杞后放 ✅ 当归龙眼肉枸杞 养生汤品分享 芬姐精选好汤水 分享滋补汤谱 补气血当归蛋 女神补气血必备 滋补养生汤。 女生气血汤 风姜土鸡暖宫汤