护眼秘籍大公开！告别眼部小困扰✨ 👀【眼睛乏】 宝子们，是不是长时间盯屏幕、熬夜追剧后，眼睛就像泄了气的皮球，疲惫不堪呀？别担心，试试这个食材组合：玉竹、麦冬、西洋参、石斛、枸杞与红枣。日常煮水喝，给眼睛“充充电”，缓解那份困乏感哦。 👁️【眼睛干】 眼睛常常干涩难忍，像沙漠里缺水的小树苗，着实难受。这时候，枸杞、菊花、佛手、山药、茯苓、酸枣仁、黄精就派上用场啦！或泡成茶饮，或入汤羹，滋润一下，和干涩说“拜拜”。 😲【眼睛肿】 晨起一照镜子，发现眼睛肿成“泡泡眼”，颜值和心情双双打折。不妨试试白术、茯苓、党参、甘草、红枣搭配起来，简单调理，助力改善眼部“水肿”情况哟。 🤧【眼睛痒】 眼睛时不时发痒，挠又挠不得，可太煎熬啦！这时候，甘草、西洋参、枸杞、贡菊、莲子心、山楂干组合而成的“妙方”，煮水饮用，没准能帮你止痒，还眼睛一片清爽呢。 ❗温馨提示：眼部问题严重或持续不缓解，记得及时就医哦，这些食材调理只是辅助小帮手呀。 睛明新中药护眼 缓解眼睛疲劳子 不怕眼疲劳 中医护护眼 安神助眠七道汤 眼干眼涩适用 明目配方 石斛熬夜养生局 视疲劳调理