气血营的反馈：才参加4天，发现晚上到9点就会困了。气色也变好了，被小女生夸“气色好”!
一个人习惯性熬夜，越夜越精神，或者入睡困难，也是“气血不足”的表现。
气血太虚了，不足以把“神”收回来，就会出现失眠、到点入睡困难的问题。
气血足了，到晚上9、10点，“神”归位了，身体就会发出“睡觉”的信号。
而“睡觉”又是会“生气血”，这样身体就进入了良性循环，就会气血越来越好。
所以这位姐妹，会被小姑娘夸“气色好”。
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气血不足导致的失眠，我们可以通过吃各种营养素改善，但我更建议大家，从根源出发改善。
如何从根源出发改善？我建议参加“气血营”。
气血营中用到的气血包，由3种东西组成，涵盖生气血、活气血、化淤，还有通脾胃，缺一不可。
单独拿出一个来，恐怕都效果不那么显著。
下一期气血营，估计12月初招募。感兴趣的，可关注。（介绍：，目前无券）
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