希望女孩子把奶茶换成它！||手脚冰凉的姐妹看过来！ 姨妈期必喝的超级补血粥 今天我要分享给姐妹们几款适合在经期喝的补血粥，包括红豆山药粥、红豆板栗粥、红豆南瓜圆子粥等，还会详细讲解它们的制作方法和营养成分哦！ 补气血的营养粥 姨妈热饮鲜炖 馨妈养生甜汤 养生甜品必备 红豆红枣花生汤 莲子陈皮红豆粥 薏米淮山红豆奶 板栗红枣黑豆浆 红豆薏仁枸杞粉