📅11.14｜好好吃饭｜加油打气有力量！
小尹也要吃胖点
2024-11-15 15:14:13
一日三餐
早餐🥣：鸡蛋🥚➕🌽➕豆浆➕花卷
午餐🍱：林业局食堂
加餐：鱼皮花生➕红糖糕➕黄桃干➕奥奥➕烤馍➕葡萄柚➕坚果➕苹果🍎
晚餐🥗：快乐聚餐
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
一日步数👣：
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
今日份kpi～
不抠头皮！（好多啦～）
效率高✔️
背考研政治✅
背考研单词✅
复习考研专业课✅
早睡早起❌
记得22:30芬吗通✅
保持积极乐观的心态❌
多喝水，22:00之后少喝水✅
☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º·
小尹的日记📒：
🌑今天晚上跟朋友们一起吃好吃的，我们互相加油打气，感觉真的很有帮助～虽然大部分时间都得自己面对，朋友之间的偶尔慰藉更珍贵啦～
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艾希兒
好喜欢宝子拍的照片！！太有内味儿了吧！！好喜欢，多发多发！！爱看爱看！！d ❤️❤️不咯
红牛
朋友真的是敲棒的充能站！
飘～
加油宝贝