立冬|桑葚搭配，冬藏多吃这味✨“藏.精果” 肾主藏jing，冬气与肾气相对应，养shen精也就成了冬天养生的重要一步✅。 . 桑葚是📖古书里的“藏.精.果”，养月干.肾💭之.阴。 熬夜、掉发多、脸色暗沉的姐妹，冬季泡热茶，🍵试试这杯桑葚茶~ 黑枸杞黄芪茶 麦冬滋阴养颜茶 人参枸杞八珍茶 人参枸杞多宝茶 黑豆黄精淮山茶 元气满满气血茶 听说喝了补气血 营养当归茶 百合桑葚茶