突然明白！特朗普78岁还精力充沛，原因是他几乎不内耗，负面情绪难以侵扰他。 人的气血精力原本相近，可特朗普的精力不会因负面情绪而有丝毫损耗。从他担任总统起，恶意舆论就如影随形，发型、口音、用词简单都成为被嘲笑的内容，精英阶层不屑，似乎只有“红脖子”才支持他。特朗普和那些内心强大的人一样，任世界嘲笑，自身岿然不动。 普通人则不同，今天担心裁员、房贷，明天忧心领导不满、给自己穿小鞋，过于在意外界看法，被现实搅得情绪波动，精力在这些琐事中消耗殆尽。 内核稳定自信的人，如特朗普，只专注于“一我要什么？我要怎么得到它？”随后像猎豹般行动，不会有“我不配、我不敢、我不行、得不到怎么办？”之类的想法。 我们要学习这种心态，努力降低不配得感，超脱于鸡毛蒜皮之事，掌控自己的人生。🤔