昨日没跑，吃的也不少，但神奇的掉称了0.5KG 隔天10K跑似乎比每天5K跑更适合我的最后5KG目标 又跑在了阳光明媚的午后，周四就立冬了，这样的天气真的切跑且珍惜吧 今日偶遇一翠绿的大蚱蜢，充满生命力[得意R][得意R][得意R]这就是生命的意义[赞R][赞R][赞R]