我们家的中午饭～ 我们家早餐吃饭就是比较清淡饮食，已经是习惯了。 中午，我这个采买员会在中午做饭时，一定要带有营养的蛋白质，还有有荤素搭配的习惯。 我在超市买的鸡小腿，做成一个红烧鸡腿和土豆。再拌一盘黄瓜片放点火腿肠，猪头肉还有胡萝卜片，香菜一起凉拌，酸甜口味，吃着爽口。 主食是～早晨起来做的发糕。 清淡饮食习惯一定要坚持，中午这顿饭吃的既有荤菜也有素菜。 下午，休息一下睡觉了。 时间过得真快，一晃又到了吃晚饭的时间。 晚间，我就来了一个一锅出，蒸屉上放入洗好的茄子，地瓜，南瓜，萝卜，胡萝卜，一起蒸上15分钟就出锅了。 又炸了一碗鸡蛋酱。 这就是我们的晚餐～
