刷到我分享的请理性对待，身体不舒服要去线下就医，吃任何东西也请遵医嘱。 ------ 在这里实话实说，真的没必要跟风买太多，选适合自己的1~2个就够了 ------ 🎈苹果醋： 吃法：20ml用水兑开 只有苹果和水。味道有点 像几天没有清洁的臭袜子，喝完感觉肚子一直咕噜咕噜的响，客服说那是肠道蠕动，每次喝完不到一小时肚子就会有点痛，想蹲厕所。 🎈卡尔卡Pro 吃法：饭前吃两粒+600ml温水服用 我是那种管不住嘴的，不管饿不饿都想吃点东西！吃完这个Pro没有很强的饱腹感，但是就是不想吃东西，感觉啥东西都不好吃，抑制食欲我能给打9分。只要吃上两粒+600ml的温水，一上午都不想吃东西，慢慢的胃口就变小了~ 🎈碧生源减肥茶 吃法：沸水冲泡 这个需要用沸水冲开，然后一口气喝完，不然喝不下去，喝完我会肚子有点隐隐的痛，蹲厕所也不行，后面多尝试了几次发现每次都这样，慢慢就不太喝了 🎈拜耳小马达 吃法：饭后一粒 吃完了恶心非常恶心所以抑制食欲，如果空腹吃非常恶心然后有点头晕……所以建议早上餐后吃，逐渐加量。如果你是狠人可以餐前吃，那样就可以让你恶心的吃不下饭啦 🎈斯维诗热控丸 吃法：饭前半小时吃 白色的压片，每次都要掰开两半！感觉维持体重还不错但是掉秤效果不明显，如果有小基数碳水吃的少的姐妹可以试试它