脾胃好，吃嘛嘛香[派对R] 脾胃不好，你就会，吃不香[可怜R]，睡不好[失望R]，各种不舒服都缠了上来。 想要养好脾胃并不难，每天坚持这4个习惯，好脾胃养出来！[赞R] [一R]擦膝、揉足三里 [二R]喝温水 [三R]揉揉腹 [四R]敲敲腰