📅8.6|好好吃饭|又是美味麻辣拌!
小尹也要吃胖点
2024-10-23 01:11:45
闭经病情况:
中医🌿:脾胃虚寒、肝血不足、肾髓亏虚
西医👩⚕️:内膜薄、内分泌失调
一日三餐
早餐🥣:鸡蛋🥚➕➕小馄饨
午餐🍱:林业局食堂
加餐🍥:玉米脆➕坚果➕黄桃罐头
晚餐🥗:小谷姐姐麻辣拌
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
一日步数👣:
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
今日份kpi~
不抠头皮!❌(夏天嘎嘎抠😅)
效率高❌✅
背考研政治❌
背考研单词✅
复习考研专业课✅
早睡早起✅
记得22:30芬吗通✅
保持积极乐观的心态✅
多喝水,22:00之后少喝水❌
☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º·
小尹的日记📒:
🌑晚上吃的又是麻辣拌我真的好喜欢这个黏糊糊又非常香的麻将,果然高热量的食物能够给我带来很大的快乐吖🎉
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歪歪楠哥
紫色的天空好pio亮!!!我也喜欢吃麻辣拌,前几天我也吃了嘿嘿
雷佳音
太美了
linglan
晚餐我爱死了