艾灸脚底的妙处99%的人不知道
周氏懂艾人
2024-10-21 13:06:54
中医认为,人有四根,即耳根、鼻根、乳根、脚根。
四根的根本,是脚根。“人老脚先衰,木枯根先竭”,足以说明脚在人体的重要地位和作用。只有双脚健康,经络传导才畅通,气血才能顺利送往全身。
[向右R]艾灸是非常天然的保健方法,那么艾灸脚底的作用是什么呢?
调和阴[太阳R]、平衡脏腑
人体阴[太阳R]的平衡是jb发生和发展的根j,
运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴[太阳R]之功效。
温通经络、驱散寒邪
艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒ChuShi、调LiQi皿、宣痹止痛之g效。
温[太阳R]补虚、补中YiQi
扶正[太阳R]气、回[太阳R]救逆
防bing保健、强身益s。
[红色心形R]提示:孕f不建议艾灸
一个穴位就10~15分钟,根据个人的身体情况做艾灸。
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