秋冬多吃银耳，皮肤水润润的应对干燥的秋冬 秋冬天气干燥 是蕞容易感受到“干”的时间段🧐 也是津液蕞忙碌的时候🐝 津液一边🌧润肺，一边润🌧皮毛 频频消耗不及时补充，⭕️津液有点不够用了 - zi阴生津，银耳是一个很好的选择 银耳，又被称为“平民燕窝”，✨含有丰富的天然植物胶质，对女孩子很友好。 👉分享4⃣款银耳羹 #秋季滋补燕窝# #润燥的茶饮# #免冲泡银耳羹# #必备秋梨银耳汤# #健康燕窝银耳羹# #银耳雪梨水# #轻负担银耳羹# #千玥梨润肺止咳# #百合梨饮# #7种雪梨搭配茶#