乌梅别直接泡水喝‼️4种搭配|好上加好||乌梅“收而不涩” 能把身体长期上浮的虚🔥牵引到下半身，牢牢收住 是对付上热下寒的一把好手。 虽然可以直接食用或者泡水喝 但学会这四种搭配 好上加好~ #牛蒡柠檬# #百合桑葚茶# #茶饮，菊苣茶# #黑枸杞黄芪茶# #必备的养生茶# #7种雪梨搭配茶# #小吊梨冲饮茶包# #菊苣栀子茶搭配# #陈皮玛珈人参汤# #肉桂柠檬陈皮茶# #小猫养生# #冰糖小猫#