叛逆期的娃总“怼”家长，怎么办？

12岁到15岁之间是我们孩子们青春期的Zui难的一个阶段，这个阶段的孩子，既想要自我DuLi，又无法真的DuLi，既有多变的情绪，又没学会合理控制情绪。自身就是一个矛盾体，像火药桶一样，一点即炸。娃总是怼家长，怎么办？ [一R]冷处理。他怼你，你就去教育他，他的反抗就更大。与其这样，你离他远一点，相当于给他一个更大的空间，不要去对他的言语有过多的解读。 [二R]顺势而为。到了家之后，你不要跟他谈学习了，谈分数名次，你就带孩子多玩一玩，带他吃好吃的，让他开心一点。你会发现啊，学习虽然你没有管，但是孩子学习依然可以芝麻开花节节高，而且顺带，你和娃的亲子关系变好了，他心情好了，怼你的次数越来越少了。 [三R]让孩子远离有“毒”的朋友。尤其是对于青春期的孩子，就压根听不进去家长的话，同学和朋友对他影响比父母大。如果他Zui亲近的朋友，爱打游戏，不思进取，不用想，你的孩子照样学样，成绩也好不了。我娃曾经跟一个天天刷的孩子YiQiWan，就学会了听歌，看网络小说，成绩直线下降。我后来搬家了，换了孩子的朋友圈，孩子对标的就是学霸，回来不用我管，自己卷学习。人是环境的产物，更别说孩子了。 [四R]饮食调整。多食用含Omega-3的食物，Omega-3脂肪酸对大脑发育和情绪调节改善有重要作用。我Zui近给孩子服用了CNS情绪鱼油。它家的Omega-3含量高达97%，可以缓解青春期孩子的情绪焦虑问题。集美们会发现我会经常更换鱼油的品牌给孩子，就像定期更换牙膏和洗发水的品牌一样，我不希望对某一品牌有依赖感。 [五R]适量运动。孩子青春期的精力旺盛，无处安放，每周可以跑步跳绳。此处舒服的运动NeiYi不可少，推荐机洗不变形的likeuu.