📅8.2｜好好吃饭｜八月来啦～
小尹也要吃胖点
2024-10-18 00:34:18
闭经病情况：
中医🌿：脾胃虚寒、肝血不足、肾髓亏虚
西医👩⚕️：内膜薄、内分泌失调
一日三餐
早餐🥣：鸡蛋🥚➕🌽➕➕小馄饨
午餐🍱：林业局食堂
加餐🍥：玉米脆➕坚果➕桃子🍑
晚餐🥗：小零食们
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
一日步数👣：
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
今日份kpi～
不抠头皮！❌（夏天嘎嘎抠😅）
效率高❌✅
背考研政治❌
背考研单词✅
复习考研专业课✅
早睡早起✅
记得22:30芬吗通✅
保持积极乐观的心态✅
多喝水，22:00之后少喝水❌
☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º·
小尹的日记📒：
🌑今天晚上吃的是小零食们吖～好快乐哦🎉不过这个甜辣炸鸡的薯片一般般😮💨我本来还以为甜辣炸鸡的这个最好吃😋结果呵呵😂这个是最一般的😳
0
阅读：0
欧皇脆脆鲨
洋葱我也很爱
是木马呀
八月，咱们会越来越好！