📅7.31｜好好吃饭｜美味袁记！
小尹也要吃胖点
2024-10-18 00:12:09
闭经病情况：
中医🌿：脾胃虚寒、肝血不足、肾髓亏虚
西医👩⚕️：内膜薄、内分泌失调
一日三餐
早餐🥣：鸡蛋🥚➕🌽➕➕小馄饨
午餐🍱：林业局食堂
加餐🍥：玉米脆➕坚果➕桃子🍑
晚餐🥗：袁记云饺🥟
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
一日步数👣：
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
今日份kpi～
不抠头皮！❌（夏天嘎嘎抠😅）
效率高❌✅
背考研政治❌
背考研单词✅
复习考研专业课✅
早睡早起✅
记得22:30芬吗通✅
保持积极乐观的心态✅
多喝水，22:00之后少喝水❌
☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º·
小尹的日记📒：
🌑今天晚上吃了超级美味的红油花生酱蟹子虾仁🍤云吞面～真的太香太美味了😋好好吃，浓香四溢的花生酱包裹着软软qq的面条，还有美味的云饺🥟
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花嫁
袁记这个酱香🐭了！
依存免疫变态
晚上好
柳底飞花
p 5馋到啦！