“手艺活”过多就会消耗肾精，肾精被消耗的10大表现，对照看看你占了几条？ 1.头发早白、脱发、掉发、头发油腻，油脂过多 原因：肾其华在发，当肾精不足，引起血热，就会虚火上行，灼伤头皮，进而引起头发问题 2.两眼无神，眼圈发黑，眼睛干涩，看东西模糊，视力下降，畏光，眼痒，迎风流泪 原因：这是肾精不足之后，肾水不能滋养肝木，肝目失养所致 3.耳鸣、耳朵嗡嗡响、听力下降，甚至耳聋 原因：肾开窍于耳，肾精不足，耳窍失养 4.脸色晦暗，爱出油，爱出痘，皮肤干燥、粗糙、皱纹多 原因：肾精不足，面部失养 5.智力下降，神经衰弱，头晕头痛 原因：肾主骨生髓，肾精亏虚则脑髓失养，脑力不足 6.失眠，睡不好觉 原因：精血同源，肾精不足，血亦不足，心神失养从而失眠 7.腰酸背痛、腿脚无力 原因：腰为肾之府，肾精不足，腰膝就会失养 8.胃酸多、消化不良、腹胀、胀气 原因：脾后后天之本，肾为先天之本，脾肾两脏相互影响，当肾精不足时，脾脏运化势必就会受到影响 9.免疫力低下，抗病能力差，容易生病 原因：肾精不足，正气不足
