一日三餐 早餐🥣：鸡蛋🥚➕🌽➕➕豆浆➕小肉粽 午餐🍱：林业局食堂 加餐：燕窝➕杏干➕月饼🥮➕坚果 晚餐🥗：曹氏鸭脖 🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻 一日步数👣： 🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻 今日份kpi～ 不抠头皮！（好多啦～） 效率高✅ 背考研政治❌ 背考研单词✅ 复习考研专业课✅ 早睡早起✅ 记得22:30芬吗通✅ 保持积极乐观的心态✅ 多喝水，22:00之后少喝水✅ ☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º· 小尹的日记📒： 🌑本来npy今天的票，可以来看我的，结果他们学校临时通知明天有考试，真的是太临时通知啦🆘好过分啊……不过我们俩的见面计划推迟一周！希望下周没有事可以阻挡我们😭呜呜呜🥹真的拜托了🙏