一日三餐 早餐🥣：鸡蛋🥚➕🌽➕➕豆浆➕笋干包 午餐🍱：林业局食堂 加餐：月饼🥮➕坚果➕柚子 晚餐🥗：跟妈妈一起吃 🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻 一日步数👣： 🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻 今日份kpi～ 不抠头皮！（好多啦～） 效率高✅ 背考研政治❌ 背考研单词✅ 复习考研专业课✅ 早睡早起✅ 记得22:30芬吗通✅ 保持积极乐观的心态❌ 多喝水，22:00之后少喝水✅ ☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º· 小尹的日记📒： 🌑我真的好喜欢吃这个柚子，今天晚上跟妈妈一起吃完晚饭之后又去买了一个白心🤍柚子～我一个人就炫完半个😂还吃了很多很多坚果！