终于知道爬山的好处，昨天进行了一个8小时的深度睡觉，睡的非常沉，起来之后最明显的

香梅看历史 2024-10-14 03:22:51

终于知道爬山的好处，昨天进行了一个8小时的深度睡觉，睡的非常沉，起来之后最明显的变化就是脸颊皮肤不过敏了（睡不好脸特别红），然后整个人精神状态也好了很多。 ​​​

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