去湿先分清楚湿热和寒湿，不同湿气喝不同无湿才能一身轻🔥 ✅痰湿女 食材：陈皮+黄芪+茯苓+山楂 肚子肉多，容易油腻，肚腩大 ✅寒湿女 食材：白术+茯苓+党参+甘草+红枣 舌苔成淡白色偏白有齿痕 ✅湿热女 食材：陈皮+菊花+茯苓+赤小豆+甘草+荷叶+薏仁+芡实 舌苔黄腻，容易长痘，上火 ✅湿胖女 食材：陈皮+山楂+玫瑰+荷叶+甘草+茯苓+柠檬 久坐瘦不下来 #祛湿宝典分享# #分享祛湿秘笈# #祛湿养生必备# #祛湿去燥# #中药内调养生# #说再见湿气# #看看湿气自测表# #湿气太重了吧# #这代表湿气太重# #祛湿茶茯苓妙#