全家人的养生茶搭配，一起打卡一起养生！ 现在年轻人工作都特别忙，再加上每天不是起早贪黑就是熬夜到凌晨；这样的工作安排哪里还有养生的时间呢？今天就分享几款适合家里人不同年纪的养生茶，让在打拼的年轻人减少家庭压力！还可以家里人也一起养生！ . 🙎🏼‍♂️爸爸必喝养生茶（特点：熬夜，应酬，喝酒，抽烟等工作习惯） 🌱推荐喝：【熬夜明目茶】 ✏️⾦银花 2g+⽜蒡根 2/3 ⽚+胎菊 10 朵+桂 花+决明⼦ 4g+枸杞 10 颗 ▪️主要以护肝养肝为主； . 🙍🏻‍♀️妈妈必喝养生茶（特点：气血不足、脸色蜡黄，批发干燥等情况） 🌱推荐喝：【红参补元气血茶】 ✏️红参 4 克＋红枣 18 克＋当归 5 克＋ ⻩芪 5 克＋⻨冬 10 克＋⿊糖⼀块 ▪️主要以气血双bu为主； . 👴爷爷必喝养生茶（特点：血压高，脂肪高，饮食不注意，血管不通畅） 🌱推荐喝：【缓压脂糖茶】 ✏️绿萝花 5 朵+绞股蓝 3g+三七花 5/8 朵 ▪️主要以降三高为主； . 👵奶奶必喝养生茶（特点：皱纹，淡班，皮肤出糙没光泽） 🌱推荐喝：【轻糖缓衰茶】 ✏️铁⽪⽯斛花 1 克＋⿊枸杞 2.5g＋墨红玫瑰 1/2 朵 ▪️主要K衰k糖为主 . 🧍‍♂️弟弟必喝养生茶（特点：不长个，出汗严重，吸收不好，也不长肉） 🌱推荐喝：【养胃长肉方】 ✏️⽆花果 8 克＋太⼦参 6 ＋⻨ 冬 10 克 ▪️主要以长高长肉，缓解出汗； . 🧍‍♀️妹妹必喝养生茶（特点：脾气暴躁、睡眠不好、免疫力差） 🌱推荐喝:【儿童安睡方】 ✏️⽆花果⼲ 8 克＋⻨冬 8 克＋芡实 10 克＋ 莲⼦ 12 克＋⽟⽵ 8 克 ▪️主要以提升免疫力，睡眠情况为主； . #必备的养生茶# #人参枸杞八珍茶# #熬夜养肝茶��# #熬夜养肝茶💞# #桂圆枸杞菊花饮# #每天一杯养生汤# #元气满满气血茶# #这款菊花养生茶# #黄精黄芪枸杞茶# #黑枸杞黄芪茶#