答应我秋天真的要多喝苹果水，真的太棒👍啦 食材：苹果，黄芪，枸杞，麦冬，红枣 做法：所有食材洗干净，放入养生壶加1000ml水煮15分钟左右 #润燥的茶饮# #苹果陈皮水茶# #元气满满气血茶# #暖身养颜饮品# #苹果玫瑰枸杞茶# #抗老美颜饮# #牛蒡柠檬# #药食饮品调养# #早c晚a水果茶# #黄芪的茶饮方式#