🥢 ①老鸭汤＋泡椒肉丝＋午餐肉鸡蛋＋口蘑西兰花 ②糖醋排骨＋火爆鸡胗＋开胃凉菜＋果蔬馒头 ③家常冒菜＋梅菜扣肉＋凉拌豆干＋韭菜炒蛋 ④回锅肉＋烤肠炒青椒＋黄瓜炒蛋＋炒土豆片 ⑤酸汤牛肉＋山药蒸肉丸＋香煎豆腐＋麻辣凉粉 ⑥酸菜滑肉＋油焖虾+芹菜豆干＋香煎土豆 ⑦酱香鸡爪＋芹菜肉丝＋拌海带丝＋红枣蒸南瓜 主页有教程，有需要的可以参考一下~