对眼睛有好处的食物
曼容评健康
2024-10-05 12:12:47
内容来自《视力拯救指南》
电脑和手机在当今社会已成为生活必需品，但是其光源发出的短波蓝光容易引发视网膜疾病。叶黄素、玉米黄素、姜黄根粉、维生素C、维生素E都对眼睛有益，可以多多摄入这些，靠食物保护眼睛吧。
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